Sportovní třída HBC Jičín: škola a vrcholový sport mohou jít společnou cestou

Kvalitní vzdělání, pravidelný trénink a podmínky pro dlouhodobý sportovní rozvoj. Na Lepařově gymnáziu vznikl v letošním školním roce nový startovací projekt sportovní třídy ve spolupráci s HBC Jičín. Do prvního ročníku nyní dochází šest studentů, kteří mají možnost spojit své středoškolské vzdělávání s intenzivní přípravou v házené.

Jeho prvními účastníky je šest studentů, kteří dostali možnost propojit středoškolské studium s intenzivní házenkářskou přípravou. Všichni jsou zároveň součástí družstva mladšího dorostu HBC Jičín.

Ambicí projektu je do budoucna sdružovat talentované hráče nejen z Jičína a okolí, ale z různých krajů České republiky – hráče, kteří to s házenou myslí vážně, chtějí se sportovně rozvíjet a zároveň nechtějí kvůli sportu omezovat své vzdělání.

Cílem sportovní třídy totiž není pouze přidat ke škole více tréninků. Chceme vytvořit prostředí, ve kterém se mladí hráči mohou systematicky rozvíjet jako sportovci a současně získat kvalitní všeobecné vzdělání, které jim otevře cestu k dalšímu studiu i budoucímu profesnímu životu.

Právě skloubení školy a výkonnostního sportu bývá pro mladé hráče jedním z nejnáročnějších období jejich sportovní cesty. Sportovní třída proto propojuje školní rozvrh, dopolední sportovní přípravu, regeneraci a klubové tréninky do jednoho systému.

První generace sportovní třídy

Šest studentů prvního ročníku tvoří historicky první generaci sportovní třídy HBC Jičín a Lepařova gymnázia. Právě oni stojí na začátku dlouhodobého projektu, jehož cílem je vytvořit stabilní a kvalitní systém propojující gymnaziální vzdělání s výkonnostní házenou.

Na tuto první skupinu chceme v dalších letech postupně navazovat a rozvíjet sportovní třídu tak, aby se stala přirozenou cestou pro talentované hráče, kteří chtějí pokračovat ve sportovním růstu a současně získat kvalitní vzdělání.

Jak probíhá výuka?

Studenti absolvují 30 hodin školní výuky týdně, která jim poskytuje kvalitní základ všeobecného gymnaziálního vzdělání.

Současně mají v rámci sportovní třídy zařazeno 16 výukových hodin sportovní přípravy týdně.

Program není zaměřen pouze na samotnou házenou. Propojuje herní, kondiční, silovou, regenerační, kompenzační i teoretickou část přípravy a učí studenty lépe rozumět vlastnímu výkonu.

Jak vypadá týden sportovní třídy?

Sportovní příprava je součástí běžného školního týdne. Jednotlivé sportovní bloky jsou zařazeny přímo do rozvrhu tak, aby studenti mohli co nejlépe propojit školní výuku, trénink, regeneraci i klubovou přípravu.

Den Dopolední program Odpolední program
Pondělí 12:20–13:55 Regenerace 16:45–18:00 Házenkářský trénink
Úterý 9:30–10:00 Sportovní teorie • 10:00–11:00 Házenkářská příprava • 11:00–12:00 Posilovna —
Středa 8:35–9:20 Kompenzace • 9:20–10:00 Videorozbor herního výkonu 16:30–18:00 Házenkářský trénink
Čtvrtek 9:30–10:00 Sportovní teorie • 10:00–11:00 Házenkářská příprava • 11:00–12:00 Posilovna —
Pátek 7:00–8:15 Specializovaný střelecký trénink —

Program sportovní třídy tak během týdne propojuje regeneraci, kompenzační cvičení, házenkářskou přípravu, posilovnu, specializovaný střelecký trénink, sportovní teorii a videorozbor herního výkonu.

Vedle programu sportovní třídy pokračují hráči také ve standardním klubovém režimu HBC Jičín, kde absolvují zpravidla pět tréninkových jednotek týdně a následně víkendová soutěžní utkání.

Cílem není pouze zvýšit počet tréninkových jednotek. Studenti se učí chápat celý proces sportovní přípravy – od samotného výkonu přes kondiční rozvoj a regeneraci až po analýzu vlastní hry.

Kvalitní trenérské vedení

Sportovní přípravu zajišťují kvalifikovaní trenéři s hráčskými i trenérskými zkušenostmi z nejvyšších domácích soutěží a reprezentačního prostředí.

Do programu chceme postupně zapojovat také odborníky a trenérské konzultanty z různých oblastí vrcholového sportu. Studenti tak budou mít možnost setkávat se s různými pohledy na trénink, kondiční přípravu, regeneraci, sportovní psychologii, práci s výkonem nebo analýzu hry.

Zázemí i pro studenty mimo Jičín

Sportovní třída je otevřena také hráčům, kteří nejsou přímo z Jičína a každodenní dojíždění by pro ně bylo náročné. Pro studenty, kteří potřebují ubytování, je připraven internát.

Součástí zázemí je také jídelna, kde se studenti pravidelně stravují. Stravování je přizpůsobováno jejich zvýšenému sportovnímu zatížení tak, aby odpovídalo nárokům spojeným s kombinací školní výuky, dopolední sportovní přípravy a klubových tréninků.

Chceme tak vytvořit podmínky, díky kterým se mohou do projektu zapojit talentovaní hráči i ze vzdálenějších regionů, aniž by pro ně vzdálenost od Jičína představovala zásadní překážku.

Co po gymnáziu?

Sportovní třída nemá studenty připravovat pouze na další sportovní kariéru. Stejně důležitá je jejich budoucnost po ukončení gymnázia.

Součástí projektu je proto také příprava studentů na jejich další studijní a profesní směřování. Vedle sportovního rozvoje chceme vytvářet předpoklady pro pokračování na vysokých školách, především v oborech spojených se sportem, zdravím, vzděláváním a prací s lidmi.

Mezi možné směry patří například sportovní management, fyzioterapie, lékařství, trenérství, učitelské obory, tělesná výchova nebo další obory související se sportem a pohybem.

Sportovní třída tak nemá připravovat pouze budoucí hráče. Jejím cílem je vychovávat mladé lidi, kteří sportu rozumějí v širších souvislostech a mohou v něm v budoucnu pokračovat také jako trenéři, fyzioterapeuti, učitelé, lékaři, manažeři nebo další odborníci.

Vzdělání i sport. Bez nutnosti volit mezi nimi.

Sportovní třídu vnímáme jako investici do budoucnosti mladých hráčů.

Ne každý se jednou stane profesionálním sportovcem. Každý by ale měl dostat možnost zjistit, kam až může se svými schopnostmi dojít – a přitom získat vzdělání, o které se může opřít i po skončení sportovní kariéry.

Právě spojení kvalitního gymnaziálního vzdělání, systematického tréninku a prostředí házenkářského klubu má mladým sportovcům vytvořit podmínky, ve kterých nemusí volit mezi školou a sportem, ale mohou naplno rozvíjet obojí.

Chceš být součástí další generace sportovní třídy?

Více informací o nově otevřeném oboru, studiu a přijímacím řízení naleznete na webových stránkách Lepařova gymnázia: https://gymjc.cz/novy-obor/